Ogni affermazione che formuliamo è un nuovo inizio. I nostri pensieri al risveglio creano la nostra realtà della giornata che ci apprestiamo a vivere.
Il modo in cui parliamo a noi stessi crea l'atmosfera mentale nella quale operiamo e attira le esperienze della vita che viviamo.
Con quali pensieri mi sveglio la mattina?
E questi pensieri condizionano la mia giornata?
Come sarebbe cominciare la giornata praticando la gratitudine?
Se penso a una routine della mattina quale potrebbe essere il primo piccolo passo per cominciare?
Come sarebbe cominciare a praticare una dieta linguistica sana, nutrendo il mio cervello di parole positive?
Paola Badiale
Life Transformational Coach
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