Così come il corpo si nutre di cibo ed aria, la nostra mente si nutre delle nostre parole.
Il nostro stomaco è saggio, rigetta tutto quello che ritiene tossico o nocivo. Per contro la nostra mente assume tutto quello le proponiamo, per lei è sano, nutriente e reale.
Quante volte ti sei detto/a di essere stupido, sbagliato o incapace?
Come sarebbe cambiare il tuo dialogo immaginando di rivolgerti all'essere che più ami?
Come sarebbe usare parole di incoraggiamento, comprensione e sostegno?
Paola Badiale
Life Transformational Coach
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