Prendersi cura del corpo è un vero atto d'amore.
Questo amore passa anche attraverso una sana alimentazione. Un ascolto attento delle sensazioni ti permetterà di comprendere quali cibi ti danno forza ed energia e quali invece ti privano di riserve.
Osserva al tuo corpo come a un Tempio, al mezzo meraviglioso e perfetto che hai scelto per questa vita e ricordarti ogni giorno di trattarlo bene e di amarlo.
Paola Badiale
Life Transformational Coach
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